ローフード＆ファスティング＆薬膳・中国茶サロン　ミシュミシュ沖縄那覇

4月の予定です。
基本的には那覇市久茂地サロンでの開催となりますが、佐敷(馬天)をご希望の方や、日にちの合わない方はご連絡下さいね〜(*^◯^*)

4/5(日)・7(火)・15(木)・21(火)・30(木)
スムージー&コールドプレスジュース講座
本当に身体をきれいにする“スムージー”の作り方&飲み方をお伝えします。
“コールドプレスジュース”って？スムージーやジュースとどこが違うの？などの疑問点にもお答えします。
もちろん“スムージー”も“コールドプレスジュース”も飲んで実感&納得して下さいね。
4/5・7・21・30→10:30-12:00
4/15→12:30-14:00
スイーツも付いて¥3,000-</span>




4/13(月)10-12:30
紅茶キノコ講座(株分け会)
紅茶キノコをご存知ですか？
すばらしい美腸作用をもつ発酵飲料です。
海外セレブに広まっている英語名「Konbucha」という飲料です。
飲み物としても、調味料としても使え、維持もカンタン！
活きている飲み物ですよ！
とってもオススメです❗️
スムージー&スイーツ付き ¥3,000-



4/17(金)10-11:30 お家で3daysファスティング(断食)
講座+ミシュミシュ特製living酵素(1回40ml分)+コールドプレスジュース+希望者にはファスティング後フューチャープラン ¥6,000-
ファスティングの効果やファスティング中の身体の事、ファスティング終了後に何がおこるか、などなどをご説明いたします。
安心して取り組んでいただけるようにフォロー致しますよ。
フューチャープランはファスティング後に再度いらしていただくか、メール、電話で対応が可能です。メアドをお知らせ下さい。

写真のボトルは200ml入り特製living酵素ドリンク¥2500

4/20(月)ファスティング回復食講座
9:30-11:00 ¥5,000-
ファスティングを3日頑張った後は、大切な回復食です。
この回復食の摂り方で最終目標を超える大きな結果となるのか、
平均レベルで留まるのかの差がひらいたりもします。
サロンミシュミシュでは、ローフード、薬膳、ゲルソン療法（ガン患者向けの食事療法）のそれぞれの知識から効果的なメニューをオリジナルで組んでいます。
デモ形式でつくりますので、見て学んで頂き、
その後はファスティング開けの回復食を堪能して下さい。
希望者にはファスティング後フューチャープランをご提案いたします。



4/22(水) 10-12:00
お肉も火も使わない！Raw ハンバーグ料理教室
わかりやすくいいますと〈精進料理の洋食バージョン〉！しかもフライパンやオーブン不要！
加熱無し！ それでもハンバーグです。
不思議、なおかつヘルシー料理を一緒に作ってたべてみませんか？
スムージー&スイーツ付き ¥3,500-



4/29(月) 10-12:00 Rawタコス料理教室
タコス好きな方❗️焼かない、揚げないタコスの皮と、お肉を使わないタコスミートを作ってみましょう！ おいし〜んだから！
スムージー&スイーツ付き ¥3,500-






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080-3520-6979
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おかもとゆかり
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久茂地サロン
〒900ー0015
那覇市久茂地2-15-18-501 (ライオンズマンション久茂地)
佐敷サロン
南城市佐敷津波古(要問合せ)