ローフード＆ファスティング＆薬膳・中国茶サロン　ミシュミシュ沖縄那覇

アスリートのためのセミナーを開催いたします。
実は意外とスポーツするのが好きな私（笑）と、
ランナーでもあり、アスリート・フード・マイスターの津波さんとのコラボレーションです。
”試合に「勝つ」にひっかけて『とんかつ』を食べる！”
なんていう非科学的なことをまさかしていないですよね？
役立つ情報をゲットしてNAHAマラソンで好成績をだしましょう！！

NAHAマラソンまで残り1週間の１１/２４日曜日。
本番までのこの1週間をどう過ごすか、身体のコンディショニング＆コンディショニングドリンクの紹介をします。

日時：11月24日（日）午前10時集合
場所：サロン・ミシュミシュ（那覇市久茂地）
内容：サロン・ミシュミシュ内でコンディショニングセミナー＆ドリンクの試飲。
本番までの1週間の食事アドバイス、マラソン当日の食事、ゴール後の食事やケアなどもご紹介します。
作りたてのおいしいコンディショニングドリンクもご用意♪
お気軽にご参加ください。

参加費：1,000円（当日ご持参ください）

担当：ローフードマイスター、グリーンスムージーマスター
　岡本由香里
マラソンクリニック講師＆アスリートフードマイスター　 津波真澄