ローフード＆ファスティング＆薬膳・中国茶サロン　ミシュミシュ沖縄那覇

台風が近づいてますね。
去年のように直撃じゃないといいですね。

６月７日の西原町琉大近くのスポーツジムＡＶＡＮＴＩさんにて
ローフード体験会大勢の方に集まっていただきました！！
ありがとうございました。

初めての方ばかりで、いろいろ質問がでましたし、たのしい体験会でした。

次回の体験会は実際の調理もしてみる本当の体験会です。
スムージーだけじゃなく、ちょっとしたお料理も作ります。
楽しみにしてください。
６月２８日木曜日１１：３０～１３：３０で予定しています。
（２１日は台風接近のため中止になりました）

７～９月の第１・３木曜日にローフードの料理講習をします。

会員の方はもちろん、それ以外の方の参加もＯＫです。
”この日だけ参加したい”というご要望にもこたえられるように
ＡＶＡＮＴＩさんの方で手配してもいただけるので、いろいろ聞いてみてくださいね。

メニューは重ならないように考えていますので、
たくさん参加していただくと、痩せてきれいに健康になるスピードが速くなりますよ！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

６月２８日（木）１１：３０～１３：３０　ローフード料理体験＆実習会　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　・ローフードとは？（講義）
　　　　　　　　　　　　　　　・ローフードの取り入れ方（講義）
　　　　　　　　　　　　　　　・ローフード料理実習/

７月５日（木）　１１：３０～１３：００　ローフード料理講習第１回　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　・ローフードとは？（講義）
　　　　　　　　　　　　　　　・ローフードの取り入れ方（講義）
　　　　　　　　　　　　　　　・ローフード料理実習/スムージー＆スイーツ　　　　　　　　　　　　　　　　　
７月１９日（木）　１１：３０～１３：００　ローフード料理講習第２回　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　・ローフードとは？（講義）
　　　　　　　　　　　　　　　・ローフードの取り入れ方（講義）
　　　　　　　　　　　　　　　・ローフード料理実習/スムージー＆スープ＆サラダ


８月は２日と１６日の木曜日です。
夏休みなので、お子さんと参加できる講習になるかもしれません

こちらのお申し込みはＡＶＡＮＴＩさんでお願いいたします。

「オプティマル ヘルス オブ ライフ　アヴァンティ
　　　０９８－９４５－２９５２
　　西原町字上原９４－１　（月曜定休）
　http://okinawa-avanti.com/ 」


ローフード＆ファステイング＆中国茶 サロン　ミシュミシュ
　代表　おかもとゆかり

　　　携帯　　　０８０－３５２０－６９７９
　　　ｍａｉｌ　ryu-kyoka@softbank.ne.jp
　　　　　　　　yukari.okamoto19@gmail.com

facebook 　岡本由香里
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