ローフード＆ファスティング＆薬膳・中国茶サロン　ミシュミシュ沖縄那覇

暑い夏、夜の時間に料理教室をします。
ご都合、ご興味の合う方、ご連絡くださいね。

8/29木曜日19:00-「甘酒」作りとお料理教室
甘酒お持ち帰りつき¥4,000-
飲む美容液、飲む点滴と言われる甘酒は、本来は夏の飲み物です。食欲もおち、疲れた体に栄養補給しやすい甘酒は江戸時代、とても人気の飲み物でした。
この発酵飲料を飲み物としてだけでなく、甘味料として使う発酵料理もつくります。
申し込み期限 8／27火曜





9/5木曜日19:00-「琉球薬草の酵素ドリンク」とベジタブルアイス作り教室 酵素ドリンクお持ち帰りつき¥4,000-
身近な沖縄の薬草を使った砂糖不使用の酵素ドリンクを作ります。酵素ドリンクは甘くないので、ベジタブルアイスでバランスをとります。野菜を使うアイスですのでギルティフリーです。
申し込み期限 9/3火曜



9/12木曜日19:00-「漢方薬膳料理教室」
更年期の薬膳料理教室¥4,500-
そろそろ更年期を迎えている方、真っ最中の方、女性の体の大きな変化で様々な症状がでますが、それらに効果が期待できる薬膳料理を作ります。
申し込み期限 9/10火曜




9/26木曜日19:00-ロースイーツ教室
ローチーズケーキ ¥4,000-
小麦粉、卵、乳製品を使わない、焼かないケーキを作ります。冷凍することで作るナッツチーズケーキを味わってみませんか？
申し込み期限 9/24火曜



お申し込みは080-3520-6979
yukari.okamoto19@gmail.com
おかもとゆかり

※写真はイメージです。
講座のメニューと異なる場合があります。